Zistite, čo máte na tanieri

Bravčové rebríčky v barbecue štýle

Kalórie a výživové údaje

domáce

302
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny21 g
Sacharidy4,9 g
Tuky22 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 302 kcal —
  • Bielkoviny 21 g 42%
  • Sacharidy 4,9 g 2%
  • Tuky 22 g 29%
  • Nasýtené tuky 6,1 g 31%
  • Vláknina 0,8 g 3%
  • Cukry 5 g —
  • Sodík 766 mg 33%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín C 1 mg 1%
  • Vitamín D 0,8 µg 4%
  • Vitamín E 2,1 mg 14%
  • Tiamín (B1) 0,68 mg 57%
  • Riboflavín (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacín (B3) 4,7 mg 29%
  • Kyselina pantoténová (B5) 1,3 mg 26%
  • Vitamín B6 0,35 mg 21%
  • Biotín (B7) 1,2 µg 4%
  • Folát (B9) 4 µg 1%
  • Vitamín B12 0,4 µg 17%

Minerály

  • Vápnik 37 mg 3%
  • Železo 1,7 mg 9%
  • Horčík 30 mg 7%
  • Fosfor 190 mg 15%
  • Draslík 420 mg 9%
  • Zinok 2,8 mg 25%
  • Meď 0,07 mg 8%
  • Mangán 0,12 mg 5%
  • Selén 13 µg 24%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g30221 g4,9 g22 g
50 g50 g15110 g2,5 g11 g
150 g150 g45331 g7,4 g34 g
200 g200 g60442 g9,8 g45 g
250 g250 g75552 g12 g56 g

Otázky o potravine Bravčové rebríčky v barbecue štýle

Koľko kalórií obsahuje Bravčové rebríčky v barbecue štýle v množstve 100 g?

Bravčové rebríčky v barbecue štýle: 100 g obsahuje 302 kcal, 21 g bielkovín, 4,9 g sacharidov a 22 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bravčové rebríčky v barbecue štýle v množstve 50 g?

Bravčové rebríčky v barbecue štýle: 50 g obsahuje 151 kcal, 10 g bielkovín, 2,5 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bravčové rebríčky v barbecue štýle v množstve 150 g?

Bravčové rebríčky v barbecue štýle: 150 g obsahuje 453 kcal, 31 g bielkovín, 7,4 g sacharidov a 34 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bravčové rebríčky v barbecue štýle v množstve 200 g?

Bravčové rebríčky v barbecue štýle: 200 g obsahuje 604 kcal, 42 g bielkovín, 9,8 g sacharidov a 45 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bravčové rebríčky v barbecue štýle v množstve 250 g?

Bravčové rebríčky v barbecue štýle: 250 g obsahuje 755 kcal, 52 g bielkovín, 12 g sacharidov a 56 g tukov.

Zdroj: CoFID (UK) 19-670 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny