Zistite, čo máte na tanieri
Bravčové rebríčky v barbecue štýle
Kalórie a výživové údaje
iba mäso, komerčné, zohriate
281
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny26 g
Sacharidy5,8 g
Tuky17 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 281 kcal —
- Bielkoviny 26 g 53%
- Sacharidy 5,8 g 2%
- Tuky 17 g 22%
- Nasýtené tuky 6,2 g 31%
- Vláknina 0,6 g 2%
- Cukry 4,4 g —
- Sodík 440 mg 19%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 44 µg 5%
- Vitamín D 1,7 µg 9%
- Vitamín E 2,1 mg 14%
- Tiamín (B1) 0,82 mg 68%
- Riboflavín (B2) 0,38 mg 29%
- Niacín (B3) 7 mg 44%
- Kyselina pantoténová (B5) 2,6 mg 53%
- Vitamín B6 0,3 mg 18%
- Biotín (B7) 4 µg 13%
- Folát (B9) 7 µg 2%
- Vitamín B12 0,4 µg 17%
Minerály
- Vápnik 70 mg 5%
- Železo 1,6 mg 9%
- Horčík 27 mg 6%
- Fosfor 220 mg 18%
- Draslík 380 mg 8%
- Zinok 3,1 mg 28%
- Meď 0,15 mg 17%
- Mangán 0,16 mg 7%
- Selén 25 µg 45%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 26 g | 5,8 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 13 g | 2,9 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 422 | 40 g | 8,7 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 53 g | 12 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 703 | 66 g | 15 g | 43 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Bravčové rebríčky v barbecue štýle
Koľko kalórií obsahuje Bravčové rebríčky v barbecue štýle v množstve 100 g?
Bravčové rebríčky v barbecue štýle: 100 g obsahuje 281 kcal, 26 g bielkovín, 5,8 g sacharidov a 17 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčové rebríčky v barbecue štýle v množstve 50 g?
Bravčové rebríčky v barbecue štýle: 50 g obsahuje 141 kcal, 13 g bielkovín, 2,9 g sacharidov a 8,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčové rebríčky v barbecue štýle v množstve 150 g?
Bravčové rebríčky v barbecue štýle: 150 g obsahuje 422 kcal, 40 g bielkovín, 8,7 g sacharidov a 26 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčové rebríčky v barbecue štýle v množstve 200 g?
Bravčové rebríčky v barbecue štýle: 200 g obsahuje 562 kcal, 53 g bielkovín, 12 g sacharidov a 34 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčové rebríčky v barbecue štýle v množstve 250 g?
Bravčové rebríčky v barbecue štýle: 250 g obsahuje 703 kcal, 66 g bielkovín, 15 g sacharidov a 43 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 19-264 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
