Zistite, čo máte na tanieri

Biela ryža

Kalórie a výživové údaje

na kašu, predvarená, nevarená

354

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny6,5 g

Sacharidy80 g

Tuky0,7 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	354	6,5 g	80 g	0,7 g
50 g	50 g	177	3,3 g	40 g	0,4 g
150 g	150 g	531	9,8 g	120 g	1,1 g
200 g	200 g	708	13 g	160 g	1,4 g
250 g	250 g	885	16 g	200 g	1,8 g

Koľko kalórií obsahuje Biela ryža v množstve 100 g?

Biela ryža: 100 g obsahuje 354 kcal, 6,5 g bielkovín, 80 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Biela ryža v množstve 50 g?

Biela ryža: 50 g obsahuje 177 kcal, 3,3 g bielkovín, 40 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Biela ryža v množstve 150 g?

Biela ryža: 150 g obsahuje 531 kcal, 9,8 g bielkovín, 120 g sacharidov a 1,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Biela ryža v množstve 200 g?

Biela ryža: 200 g obsahuje 708 kcal, 13 g bielkovín, 160 g sacharidov a 1,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Biela ryža v množstve 250 g?

Biela ryža: 250 g obsahuje 885 kcal, 16 g bielkovín, 200 g sacharidov a 1,8 g tukov.

Zdroj: mvt 05.307 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny