Zistite, čo máte na tanieri

Biela ryža

Kalórie a výživové údaje

Brazílsky recept, nesolený

173

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny2,4 g

Sacharidy21 g

Tuky10 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	173	2,4 g	21 g	10 g
50 g	50 g	87	1,2 g	11 g	5,2 g
150 g	150 g	260	3,6 g	31 g	16 g
200 g	200 g	346	4,8 g	42 g	21 g
250 g	250 g	433	6,1 g	52 g	26 g

Koľko kalórií obsahuje Biela ryža v množstve 100 g?

Biela ryža: 100 g obsahuje 173 kcal, 2,4 g bielkovín, 21 g sacharidov a 10 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Biela ryža v množstve 50 g?

Biela ryža: 50 g obsahuje 87 kcal, 1,2 g bielkovín, 11 g sacharidov a 5,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Biela ryža v množstve 150 g?

Biela ryža: 150 g obsahuje 260 kcal, 3,6 g bielkovín, 31 g sacharidov a 16 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Biela ryža v množstve 200 g?

Biela ryža: 200 g obsahuje 346 kcal, 4,8 g bielkovín, 42 g sacharidov a 21 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Biela ryža v množstve 250 g?

Biela ryža: 250 g obsahuje 433 kcal, 6,1 g bielkovín, 52 g sacharidov a 26 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0727A · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny