Zistite, čo máte na tanieri

Biela ryža

Kalórie a výživové údaje

varená

158

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny3,1 g

Sacharidy35 g

Tuky0,2 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	158	3,1 g	35 g	0,2 g
50 g	50 g	79	1,6 g	17 g	0,1 g
150 g	150 g	237	4,7 g	52 g	0,3 g
200 g	200 g	316	6,2 g	69 g	0,4 g
250 g	250 g	395	7,8 g	87 g	0,5 g

Koľko kalórií obsahuje Biela ryža v množstve 100 g?

Biela ryža: 100 g obsahuje 158 kcal, 3,1 g bielkovín, 35 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Biela ryža v množstve 50 g?

Biela ryža: 50 g obsahuje 79 kcal, 1,6 g bielkovín, 17 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Biela ryža v množstve 150 g?

Biela ryža: 150 g obsahuje 237 kcal, 4,7 g bielkovín, 52 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Biela ryža v množstve 200 g?

Biela ryža: 200 g obsahuje 316 kcal, 6,2 g bielkovín, 69 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Biela ryža v množstve 250 g?

Biela ryža: 250 g obsahuje 395 kcal, 7,8 g bielkovín, 87 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Zdroj: ausnut F007661 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny