Zistite, čo máte na tanieri

Biela dlhozrnná ryža

Kalórie a výživové údaje

varená

111

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny2,5 g

Sacharidy25 g

Tuky0,2 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	111	2,5 g	25 g	0,2 g
50 g	50 g	56	1,3 g	12 g	0,1 g
150 g	150 g	167	3,8 g	37 g	0,3 g
200 g	200 g	222	5 g	49 g	0,4 g
250 g	250 g	278	6,3 g	61 g	0,5 g

Koľko kalórií obsahuje Biela dlhozrnná ryža v množstve 100 g?

Biela dlhozrnná ryža: 100 g obsahuje 111 kcal, 2,5 g bielkovín, 25 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Biela dlhozrnná ryža v množstve 50 g?

Biela dlhozrnná ryža: 50 g obsahuje 56 kcal, 1,3 g bielkovín, 12 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Biela dlhozrnná ryža v množstve 150 g?

Biela dlhozrnná ryža: 150 g obsahuje 167 kcal, 3,8 g bielkovín, 37 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Biela dlhozrnná ryža v množstve 200 g?

Biela dlhozrnná ryža: 200 g obsahuje 222 kcal, 5 g bielkovín, 49 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Biela dlhozrnná ryža v množstve 250 g?

Biela dlhozrnná ryža: 250 g obsahuje 278 kcal, 6,3 g bielkovín, 61 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Zdroj: mvt 05.289 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny