Zistite, čo máte na tanieri
biela ryba s florentínskou omáčkou
Kalórie a výživové údaje
špenátová omáčka, predbalené
96
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny12 g
Sacharidy2 g
Tuky4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 96 kcal —
- Bielkoviny 12 g 24%
- Sacharidy 2 g 1%
- Tuky 4 g 5%
- Nasýtené tuky 2,5 g 13%
- Vláknina 2 g 7%
- Cukry 2 g —
- Sodík 232 mg 10%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 12 g | 2 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 6 g | 1 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 18 g | 3 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 24 g | 4 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 30 g | 5 g | 10 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine biela ryba s florentínskou omáčkou
Koľko kalórií obsahuje biela ryba s florentínskou omáčkou v množstve 100 g?
biela ryba s florentínskou omáčkou: 100 g obsahuje 96 kcal, 12 g bielkovín, 2 g sacharidov a 4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje biela ryba s florentínskou omáčkou v množstve 50 g?
biela ryba s florentínskou omáčkou: 50 g obsahuje 48 kcal, 6 g bielkovín, 1 g sacharidov a 2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje biela ryba s florentínskou omáčkou v množstve 150 g?
biela ryba s florentínskou omáčkou: 150 g obsahuje 144 kcal, 18 g bielkovín, 3 g sacharidov a 6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje biela ryba s florentínskou omáčkou v množstve 200 g?
biela ryba s florentínskou omáčkou: 200 g obsahuje 192 kcal, 24 g bielkovín, 4 g sacharidov a 8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje biela ryba s florentínskou omáčkou v množstve 250 g?
biela ryba s florentínskou omáčkou: 250 g obsahuje 240 kcal, 30 g bielkovín, 5 g sacharidov a 10 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 25140 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
