Zistite, čo máte na tanieri
Beetroot, steamed (without addition of salt)
Kalórie a výživové údaje
56
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2 g
Sacharidy10 g
Tuky0,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 56 kcal —
- Bielkoviny 2 g 4%
- Sacharidy 10 g 4%
- Tuky 0,4 g 1%
- Nasýtené tuky 0,1 g 1%
- Vláknina 2,7 g 10%
- Cukry 10 g —
- Sodík 47 mg 2%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 2 g | 10 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1 g | 5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 3 g | 15 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 4 g | 20 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 5 g | 25 g | 1 g |
Podobné potraviny
- Beetroot peeled39 kcal / 100 g
- Broccoli35 kcal / 100 g
- Carrot44 kcal / 100 g
- Spinach31 kcal / 100 g
- Beetroot canned in water sliced drained52 kcal / 100 g
- Beterraba cozida sem sal23 kcal / 100 g
- Cauliflower26 kcal / 100 g
- Green pea99 kcal / 100 g
- Green bean33 kcal / 100 g
- Root and tuber vegetables42 kcal / 100 g
Otázky o potravine Beetroot, steamed (without addition of salt)
Koľko kalórií obsahuje Beetroot, steamed (without addition of salt) v množstve 100 g?
Beetroot, steamed (without addition of salt): 100 g obsahuje 56 kcal, 2 g bielkovín, 10 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Beetroot, steamed (without addition of salt) v množstve 50 g?
Beetroot, steamed (without addition of salt): 50 g obsahuje 28 kcal, 1 g bielkovín, 5 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Beetroot, steamed (without addition of salt) v množstve 150 g?
Beetroot, steamed (without addition of salt): 150 g obsahuje 84 kcal, 3 g bielkovín, 15 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Beetroot, steamed (without addition of salt) v množstve 200 g?
Beetroot, steamed (without addition of salt): 200 g obsahuje 112 kcal, 4 g bielkovín, 20 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Beetroot, steamed (without addition of salt) v množstve 250 g?
Beetroot, steamed (without addition of salt): 250 g obsahuje 140 kcal, 5 g bielkovín, 25 g sacharidov a 1 g tukov.
Zdroj: Swiss FSVO 1019 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny