Zistite, čo máte na tanieri
Beetroot soup
Kalórie a výživové údaje
35
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,7 g
Sacharidy3,4 g
Tuky2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 35 kcal —
- Bielkoviny 0,7 g 1%
- Sacharidy 3,4 g 1%
- Tuky 2 g 3%
- Nasýtené tuky 0,5 g 3%
- Vláknina 0,6 g 2%
- Cukry 1,9 g —
- Sodík 596 mg 26%
- Cholesterol 0,59 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 6,8 µg 1%
- Vitamín C 1,3 mg 1%
- Vitamín D 0,06 µg 0%
- Vitamín E 0,28 mg 2%
- Vitamín K 2 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavín (B2) 0,02 mg 2%
- Niacín (B3) 0,13 mg 1%
- Vitamín B6 0,01 mg 1%
- Folát (B9) 27,3 µg 7%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 10,6 mg 1%
- Železo 0,21 mg 1%
- Horčík 6,5 mg 2%
- Fosfor 13 mg 1%
- Draslík 94,2 mg 2%
- Zinok 0,14 mg 1%
- Meď 0,03 mg 3%
- Mangán 0,13 mg 6%
- Selén 0,33 µg 1%
- Jód 5,2 µg 3%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 0,7 g | 3,4 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,3 g | 1,7 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 1 g | 5,1 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 1,3 g | 6,8 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 1,7 g | 8,6 g | 5 g |
Podobné potraviny
- Beetroot red beet38 kcal / 100 g
- Beetroot gravy61 kcal / 100 g
- Tomato soup37 kcal / 100 g
- Vegetable soup with coconut milk91 kcal / 100 g
- Root vegetable soup pureed20 kcal / 100 g
- Puréed vegetable soup milk-based31 kcal / 100 g
- Vegetable soup milk-based summersoup36 kcal / 100 g
- Cviklový boršč30 kcal / 100 g
- Cheesy vegetable soup37 kcal / 100 g
- Cabbage soup with potatoes18 kcal / 100 g
Otázky o potravine Beetroot soup
Koľko kalórií obsahuje Beetroot soup v množstve 100 g?
Beetroot soup: 100 g obsahuje 35 kcal, 0,7 g bielkovín, 3,4 g sacharidov a 2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Beetroot soup v množstve 50 g?
Beetroot soup: 50 g obsahuje 18 kcal, 0,3 g bielkovín, 1,7 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Beetroot soup v množstve 150 g?
Beetroot soup: 150 g obsahuje 53 kcal, 1 g bielkovín, 5,1 g sacharidov a 3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Beetroot soup v množstve 200 g?
Beetroot soup: 200 g obsahuje 70 kcal, 1,3 g bielkovín, 6,8 g sacharidov a 4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Beetroot soup v množstve 250 g?
Beetroot soup: 250 g obsahuje 88 kcal, 1,7 g bielkovín, 8,6 g sacharidov a 5 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 3021 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
