Zistite, čo máte na tanieri

Batát

Kalórie a výživové údaje

s ružovou šupkou

108

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny1,3 g

Sacharidy24 g

Tuky0,3 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	108	1,3 g	24 g	0,3 g
50 g	50 g	54	0,6 g	12 g	0,2 g
150 g	150 g	162	1,9 g	36 g	0,5 g
200 g	200 g	216	2,5 g	48 g	0,7 g
250 g	250 g	270	3,2 g	60 g	0,8 g

Koľko kalórií obsahuje Batát v množstve 100 g?

Batát: 100 g obsahuje 108 kcal, 1,3 g bielkovín, 24 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Batát v množstve 50 g?

Batát: 50 g obsahuje 54 kcal, 0,6 g bielkovín, 12 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Batát v množstve 150 g?

Batát: 150 g obsahuje 162 kcal, 1,9 g bielkovín, 36 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Batát v množstve 200 g?

Batát: 200 g obsahuje 216 kcal, 2,5 g bielkovín, 48 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Batát v množstve 250 g?

Batát: 250 g obsahuje 270 kcal, 3,2 g bielkovín, 60 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Zdroj: IFCT (India) F014 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny