Zistite, čo máte na tanieri

Batát

Kalórie a výživové údaje

olúpaný, vyprážaný na sójovom oleji, solený

254

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny1,4 g

Sacharidy32 g

Tuky12 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	254	1,4 g	32 g	12 g
50 g	50 g	127	0,7 g	16 g	6,1 g
150 g	150 g	381	2 g	49 g	18 g
200 g	200 g	508	2,7 g	65 g	24 g
250 g	250 g	635	3,4 g	81 g	31 g

Koľko kalórií obsahuje Batát v množstve 100 g?

Batát: 100 g obsahuje 254 kcal, 1,4 g bielkovín, 32 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Batát v množstve 50 g?

Batát: 50 g obsahuje 127 kcal, 0,7 g bielkovín, 16 g sacharidov a 6,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Batát v množstve 150 g?

Batát: 150 g obsahuje 381 kcal, 2 g bielkovín, 49 g sacharidov a 18 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Batát v množstve 200 g?

Batát: 200 g obsahuje 508 kcal, 2,7 g bielkovín, 65 g sacharidov a 24 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Batát v množstve 250 g?

Batát: 250 g obsahuje 635 kcal, 3,4 g bielkovín, 81 g sacharidov a 31 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0305B · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny