Zistite, čo máte na tanieri

artičoky

Kalórie a výživové údaje

varené v destilovanej vode, bez soli, scedené

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny3,6 g

Sacharidy3,3 g

Tuky0,3 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	44	3,6 g	3,3 g	0,3 g
50 g	50 g	22	1,8 g	1,7 g	0,2 g
150 g	150 g	66	5,4 g	5 g	0,5 g
200 g	200 g	88	7,2 g	6,6 g	0,6 g
250 g	250 g	110	9 g	8,3 g	0,8 g

Koľko kalórií obsahuje artičoky v množstve 100 g?

artičoky: 100 g obsahuje 44 kcal, 3,6 g bielkovín, 3,3 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje artičoky v množstve 50 g?

artičoky: 50 g obsahuje 22 kcal, 1,8 g bielkovín, 1,7 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje artičoky v množstve 150 g?

artičoky: 150 g obsahuje 66 kcal, 5,4 g bielkovín, 5 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje artičoky v množstve 200 g?

artičoky: 200 g obsahuje 88 kcal, 7,2 g bielkovín, 6,6 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje artičoky v množstve 250 g?

artičoky: 250 g obsahuje 110 kcal, 9 g bielkovín, 8,3 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Zdroj: CREA (Italy) 005125 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny