Zistite, čo máte na tanieri

Artičoky

Kalórie a výživové údaje

varené

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny2,9 g

Sacharidy3,3 g

Tuky0,1 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	54	2,9 g	3,3 g	0,1 g
50 g	50 g	27	1,5 g	1,6 g	0,1 g
150 g	150 g	81	4,4 g	4,9 g	0,2 g
200 g	200 g	108	5,8 g	6,5 g	0,3 g
250 g	250 g	135	7,3 g	8,2 g	0,4 g

Koľko kalórií obsahuje Artičoky v množstve 100 g?

Artičoky: 100 g obsahuje 54 kcal, 2,9 g bielkovín, 3,3 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Artičoky v množstve 50 g?

Artičoky: 50 g obsahuje 27 kcal, 1,5 g bielkovín, 1,6 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Artičoky v množstve 150 g?

Artičoky: 150 g obsahuje 81 kcal, 4,4 g bielkovín, 4,9 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Artičoky v množstve 200 g?

Artičoky: 200 g obsahuje 108 kcal, 5,8 g bielkovín, 6,5 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Artičoky v množstve 250 g?

Artičoky: 250 g obsahuje 135 kcal, 7,3 g bielkovín, 8,2 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) G410132 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny