Zistite, čo máte na tanieri
Artyčoky
Kalórie a výživové údaje
varené, s maslom
94
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,7 g
Sacharidy3,1 g
Tuky5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 94 kcal —
- Bielkoviny 2,7 g 5%
- Sacharidy 3,1 g 1%
- Tuky 5 g 6%
- Nasýtené tuky 3,1 g 16%
- Vláknina 12 g 44%
- Cukry 2,9 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 2,7 g | 3,1 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1,4 g | 1,5 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 4,1 g | 4,6 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 5,5 g | 6,1 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 6,8 g | 7,7 g | 13 g |
Podobné potraviny
- Artyčoky v olejikonzervované, scedené254 kcal / 100 g
- Artičokasurowy36 kcal / 100 g
- Artičokyguľaté alebo francúzske, mrazené, varené, uvarené vo vode, scedené, so soľou45 kcal / 100 g
- Guľatá artičokavarený, vážený pri podávaní8 kcal / 100 g
- Srdiečka artičokovkonzervované27 kcal / 100 g
- Topinamburvarený52 kcal / 100 g
- Šalát z artičokovvarené, s citrónovou marinádou141 kcal / 100 g
- Srdiečko hlávkovej artičokyzákladňa listov a srdiečko, varená v nesolenej vode18 kcal / 100 g
- Mrkvavarená, premiešaná s maslom65 kcal / 100 g
- Artičoka so soľoupečené, bez oleja50 kcal / 100 g
Otázky o potravine Artyčoky
Koľko kalórií obsahuje Artyčoky v množstve 100 g?
Artyčoky: 100 g obsahuje 94 kcal, 2,7 g bielkovín, 3,1 g sacharidov a 5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Artyčoky v množstve 50 g?
Artyčoky: 50 g obsahuje 47 kcal, 1,4 g bielkovín, 1,5 g sacharidov a 2,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Artyčoky v množstve 150 g?
Artyčoky: 150 g obsahuje 141 kcal, 4,1 g bielkovín, 4,6 g sacharidov a 7,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Artyčoky v množstve 200 g?
Artyčoky: 200 g obsahuje 188 kcal, 5,5 g bielkovín, 6,1 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Artyčoky v množstve 250 g?
Artyčoky: 250 g obsahuje 235 kcal, 6,8 g bielkovín, 7,7 g sacharidov a 13 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) X5A6020 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
