Zistite, čo máte na tanieri
Arašídy pražené a solené
Kalórie a výživové údaje
pražené a solené
602
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny25 g
Sacharidy7,1 g
Tuky53 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 602 kcal —
- Bielkoviny 25 g 49%
- Sacharidy 7,1 g 3%
- Tuky 53 g 68%
- Nasýtené tuky 9,5 g 48%
- Vláknina 8 g 29%
- Cukry 3,8 g —
- Sodík 400 mg 17%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,66 mg 4%
- Tiamín (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavín (B2) 0,1 mg 8%
- Niacín (B3) 13,6 mg 85%
- Kyselina pantoténová (B5) 1,7 mg 34%
- Vitamín B6 0,63 mg 37%
- Biotín (B7) 102 µg 340%
- Folát (B9) 52 µg 13%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 37 mg 3%
- Železo 1,3 mg 7%
- Horčík 180 mg 43%
- Fosfor 410 mg 33%
- Draslík 810 mg 17%
- Zinok 2,9 mg 26%
- Meď 0,54 mg 60%
- Mangán 1,9 mg 83%
- Selén 4 µg 7%
- Jód 19 µg 13%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 602 | 25 g | 7,1 g | 53 g |
| 50 g | 50 g | 301 | 12 g | 3,6 g | 27 g |
| 150 g | 150 g | 903 | 37 g | 11 g | 80 g |
| 200 g | 200 g | 1204 | 49 g | 14 g | 106 g |
| 250 g | 250 g | 1505 | 62 g | 18 g | 133 g |
Podobné potraviny
- Solené pražené arašidypražené, solené631 kcal / 100 g
- Arašidypražené605 kcal / 100 g
- Španielske arašídy pražené v oleji so soloupražené v oleji, solené579 kcal / 100 g
- Pistácienasucho pražené, solené562 kcal / 100 g
- Španielske arašidypražené v oleji, solené579 kcal / 100 g
- Arašídy valenciapražené v oleji, solené589 kcal / 100 g
- Viržinské arašídypražené v oleji, solené578 kcal / 100 g
- Kešu orechyiba jadro, pražené a solené611 kcal / 100 g
- Solené pražené mandle616 kcal / 100 g
- Peanut salted598 kcal / 100 g
Otázky o potravine Arašídy pražené a solené
Koľko kalórií obsahuje Arašídy pražené a solené v množstve 100 g?
Arašídy pražené a solené: 100 g obsahuje 602 kcal, 25 g bielkovín, 7,1 g sacharidov a 53 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Arašídy pražené a solené v množstve 50 g?
Arašídy pražené a solené: 50 g obsahuje 301 kcal, 12 g bielkovín, 3,6 g sacharidov a 27 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Arašídy pražené a solené v množstve 150 g?
Arašídy pražené a solené: 150 g obsahuje 903 kcal, 37 g bielkovín, 11 g sacharidov a 80 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Arašídy pražené a solené v množstve 200 g?
Arašídy pražené a solené: 200 g obsahuje 1204 kcal, 49 g bielkovín, 14 g sacharidov a 106 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Arašídy pražené a solené v množstve 250 g?
Arašídy pražené a solené: 250 g obsahuje 1505 kcal, 62 g bielkovín, 18 g sacharidov a 133 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 14-834 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
