Zistite, čo máte na tanieri
Anízové semeno
Kalórie a výživové údaje
385
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny18 g
Sacharidy36 g
Tuky16 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 385 kcal —
- Bielkoviny 18 g 35%
- Sacharidy 36 g 13%
- Tuky 16 g 20%
- Nasýtené tuky 2,3 g 12%
- Vláknina 15 g 54%
- Cukry 0 g —
- Sodík 16 mg 1%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Folát (B9) 0 µg 0%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 650 mg 50%
- Železo 37 mg 206%
- Horčík 170 mg 40%
- Fosfor 440 mg 35%
- Draslík 1440 mg 31%
- Zinok 5,3 mg 48%
- Meď 0,91 mg 101%
- Mangán 2,3 mg 100%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 18 g | 36 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 8,8 g | 18 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 26 g | 53 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 35 g | 71 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 44 g | 89 g | 40 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Anízové semeno
Koľko kalórií obsahuje Anízové semeno v množstve 100 g?
Anízové semeno: 100 g obsahuje 385 kcal, 18 g bielkovín, 36 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Anízové semeno v množstve 50 g?
Anízové semeno: 50 g obsahuje 193 kcal, 8,8 g bielkovín, 18 g sacharidov a 8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Anízové semeno v množstve 150 g?
Anízové semeno: 150 g obsahuje 578 kcal, 26 g bielkovín, 53 g sacharidov a 24 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Anízové semeno v množstve 200 g?
Anízové semeno: 200 g obsahuje 770 kcal, 35 g bielkovín, 71 g sacharidov a 32 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Anízové semeno v množstve 250 g?
Anízové semeno: 250 g obsahuje 963 kcal, 44 g bielkovín, 89 g sacharidov a 40 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 13-802 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
