Zistite, čo máte na tanieri
Asafoetida
Kalórie a výživové údaje
332
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4 g
Sacharidy72 g
Tuky1,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 332 kcal —
- Bielkoviny 4 g 8%
- Sacharidy 72 g 26%
- Tuky 1,1 g 1%
- Vláknina 5,1 g 18%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 1 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Riboflavín (B2) 0,04 mg 3%
- Niacín (B3) 0,3 mg 2%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 690 mg 53%
- Železo 22,2 mg 123%
- Fosfor 50 mg 4%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 4 g | 72 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 2 g | 36 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 6 g | 108 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 8 g | 144 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 10 g | 180 g | 2,8 g |
Otázky o potravine Asafoetida
Koľko kalórií obsahuje Asafoetida v množstve 100 g?
Asafoetida: 100 g obsahuje 332 kcal, 4 g bielkovín, 72 g sacharidov a 1,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Asafoetida v množstve 50 g?
Asafoetida: 50 g obsahuje 166 kcal, 2 g bielkovín, 36 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Asafoetida v množstve 150 g?
Asafoetida: 150 g obsahuje 498 kcal, 6 g bielkovín, 108 g sacharidov a 1,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Asafoetida v množstve 200 g?
Asafoetida: 200 g obsahuje 664 kcal, 8 g bielkovín, 144 g sacharidov a 2,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Asafoetida v množstve 250 g?
Asafoetida: 250 g obsahuje 830 kcal, 10 g bielkovín, 180 g sacharidov a 2,8 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 13-803 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
