Zistite, čo máte na tanieri

Agutuk

Kalórie a výživové údaje

divina, domorodé, sobie mäso, aljašská zmrzlina

258
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny22 g
Sacharidy0,9 g
Tuky19 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 258 kcal —
  • Bielkoviny 22 g 43%
  • Sacharidy 0,9 g 0%
  • Tuky 19 g 24%
  • Nasýtené tuky 5,1 g 26%
  • Sodík 95 mg 4%
  • Cholesterol 89 mg 30%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 168 µg 19%
  • Vitamín C 2,2 mg 2%
  • Tiamín (B1) 0,18 mg 15%
  • Riboflavín (B2) 0,66 mg 51%
  • Niacín (B3) 4,3 mg 27%
  • Kyselina pantoténová (B5) 2 mg 39%
  • Vitamín B6 0,23 mg 14%
  • Folát (B9) 4 µg 1%
  • Vitamín B12 4,8 µg 201%

Minerály

  • Vápnik 16 mg 1%
  • Železo 4,6 mg 25%
  • Horčík 20 mg 5%
  • Fosfor 170 mg 14%
  • Draslík 228 mg 5%
  • Zinok 3,8 mg 35%
  • Meď 0,19 mg 21%
  • Mangán 0,06 mg 3%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g25822 g0,9 g19 g
50 g50 g12911 g0,5 g9,3 g
150 g150 g38733 g1,4 g28 g
200 g200 g51643 g1,8 g37 g
250 g250 g64554 g2,3 g47 g

Otázky o potravine Agutuk

Koľko kalórií obsahuje Agutuk v množstve 100 g?

Agutuk: 100 g obsahuje 258 kcal, 22 g bielkovín, 0,9 g sacharidov a 19 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Agutuk v množstve 50 g?

Agutuk: 50 g obsahuje 129 kcal, 11 g bielkovín, 0,5 g sacharidov a 9,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Agutuk v množstve 150 g?

Agutuk: 150 g obsahuje 387 kcal, 33 g bielkovín, 1,4 g sacharidov a 28 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Agutuk v množstve 200 g?

Agutuk: 200 g obsahuje 516 kcal, 43 g bielkovín, 1,8 g sacharidov a 37 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Agutuk v množstve 250 g?

Agutuk: 250 g obsahuje 645 kcal, 54 g bielkovín, 2,3 g sacharidov a 47 g tukov.

Zdroj: Canadian Nutrient File 5873 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny