Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Yu biru atau dogfish
Kalori & fakta pemakanan
ikan air masin, segar
97
kalorikcal setiap 100 g
Protein22 g
Karbo0 g
Lemak0.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 97 kcal —
- Protein 22 g 45%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 0.9 g 1%
- Serat 0 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 22 g | 0 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 11 g | 0 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 34 g | 0 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 45 g | 0 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 56 g | 0 g | 2.3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Yu biru atau dogfish
Berapa kalori dalam 100 g Yu biru atau dogfish?
100 g Yu biru atau dogfish mengandungi 97 kcal, dengan 22 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yu biru atau dogfish?
50 g Yu biru atau dogfish mengandungi 49 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yu biru atau dogfish?
150 g Yu biru atau dogfish mengandungi 146 kcal, dengan 34 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yu biru atau dogfish?
200 g Yu biru atau dogfish mengandungi 194 kcal, dengan 45 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yu biru atau dogfish?
250 g Yu biru atau dogfish mengandungi 243 kcal, dengan 56 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Sumber: tbca BRC0046E · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
