Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Yogurt berperisa
Kalori & fakta pemakanan
dengan buah tambahan, kandungan lemak biasa (4%), bebas laktosa
118
kalorikcal setiap 100 g
Protein5.4 g
Karbo13 g
Lemak4.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 118 kcal —
- Protein 5.4 g 11%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 4.8 g 6%
- Lemak tepu 3.3 g 16%
- Serat 0.6 g 2%
- Gula 10 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 5.4 g | 13 g | 4.8 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 2.7 g | 6.3 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 8.1 g | 19 g | 7.2 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 11 g | 25 g | 9.6 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 14 g | 31 g | 12 g |
Makanan serupa
- Yogurt berperisa atau buahsusu perfermentasi, dengan buah atau berperisa, purata88 kcal / 100 g
- Yogurt berperisa atau buah tidak kurang lemaksusu perfermentasi, dengan buah atau berperisa, tidak kurang lemak, purata92 kcal / 100 g
- Yogurt berperisa atau buah 0% lemaksusu perfermentasi, dengan buah atau berperisa, 0% lemak, purata47 kcal / 100 g
- Yogurt rendah lemakmin. 1.5% hingga maks. 1.8% lemak, dengan penyediaan buah, dimaniskan, bebas laktosa81 kcal / 100 g
- Yogurt minum berperisalemak 1%59 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured lactose-free102 kcal / 100 g
- Pengganti yogurt oat berperisatanpa tenusu, diperkaya81 kcal / 100 g
- Susu lembu berperisadaripada lembu, kandungan lemak biasa, bebas laktosa70 kcal / 100 g
- Susu berperisasusu lembu, rendah lemak, bebas laktosa63 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured a+ without additives lactose-free82 kcal / 100 g
Soalan tentang Yogurt berperisa
Berapa kalori dalam 100 g Yogurt berperisa?
100 g Yogurt berperisa mengandungi 118 kcal, dengan 5.4 g protein, 13 g karbohidrat dan 4.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yogurt berperisa?
50 g Yogurt berperisa mengandungi 59 kcal, dengan 2.7 g protein, 6.3 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yogurt berperisa?
150 g Yogurt berperisa mengandungi 177 kcal, dengan 8.1 g protein, 19 g karbohidrat dan 7.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yogurt berperisa?
200 g Yogurt berperisa mengandungi 236 kcal, dengan 11 g protein, 25 g karbohidrat dan 9.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yogurt berperisa?
250 g Yogurt berperisa mengandungi 295 kcal, dengan 14 g protein, 31 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Sumber: ausnut F009933 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
