Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Terung
Kalori & fakta pemakanan
rebus
21
kalorikcal setiap 100 g
Protein1 g
Karbo3 g
Lemak0 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 21 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbohidrat 3 g 1%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 2.5 g 9%
- Gula 3 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 1 g | 3 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0.5 g | 1.5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 1.5 g | 4.5 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 2 g | 6 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 2.5 g | 7.5 g | 0 g |
Makanan serupa
- Terung gorengdalam minyak biji bunga matahari
- Terung sumbatdengan sayur-sayuran, dengan garam55 kcal / 100 g
- Terung stewdengan lemak dan garam46 kcal / 100 g
- Terung jeruk49 kcal / 100 g
- Terung Afrikatidak dikupas, dimasak, ditoskan, tanpa minyak, bergaram27 kcal / 100 g
- Terongdirebus, ditos35 kcal / 100 g
- Sayur-sayurandaripada, direbus30 kcal / 100 g
- Telurrebus134 kcal / 100 g
- Ubi kentangrebus
- Cendawandirebus21 kcal / 100 g
Soalan tentang Terung
Berapa kalori dalam 100 g Terung?
100 g Terung mengandungi 21 kcal, dengan 1 g protein, 3 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Terung?
50 g Terung mengandungi 11 kcal, dengan 0.5 g protein, 1.5 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Terung?
150 g Terung mengandungi 32 kcal, dengan 1.5 g protein, 4.5 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Terung?
200 g Terung mengandungi 42 kcal, dengan 2 g protein, 6 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Terung?
250 g Terung mengandungi 53 kcal, dengan 2.5 g protein, 7.5 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 11 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat