Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Tenderloin daging lembu
Kalori & fakta pemakanan
tanpa lemak, dipanggang, digoreng dengan minyak soya, bergaram
265
kalorikcal setiap 100 g
Protein30 g
Karbo0 g
Lemak16 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 265 kcal —
- Protein 30 g 60%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 16 g 21%
- Serat 0 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 30 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 15 g | 0 g | 8.1 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 45 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 60 g | 0 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 75 g | 0 g | 40 g |
Makanan serupa
- Tenderloin daging lembu dengan sostanpa lemak, dipanggang, dengan tepung gandum, mentega dan susu, tanpa garam207 kcal / 100 g
- Tenderloin daging lembu bersalut serbuk rotitanpa lemak, telur dan serbuk roti, digoreng, dengan minyak soya, dengan garam274 kcal / 100 g
- Stik tenderloin daging lembudigoreng tanpa lemak (dalam kuali)157 kcal / 100 g
- Panggang tenderloin daging lembupinggang, tanpa tulang, daging tanpa lemak dan lemak boleh pisah, dipotong hingga lemak 0", select, dimasak, dipanggang174 kcal / 100 g
- Tenderloin daging lembu dengan sos tomatotanpa lemak, dipanggang, tomato, dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam184 kcal / 100 g
- Stik tenderloinpinggang, kurus dan berlemak, potongan 0 mm, dimasak, dipanggang220 kcal / 100 g
- Filet lembudiawetkan mentah dengan garam, salai115 kcal / 100 g
- Fillet daging lembudigoreng dalam kuali145 kcal / 100 g
- Striploin lembutanpa lemak, digoreng (dengan minyak soya), bergaram240 kcal / 100 g
- Tenderloin lembu bersalut serbuk rotitanpa lemak, disalut telur dan serbuk roti, digoreng dengan minyak soya, tanpa garam275 kcal / 100 g
Soalan tentang Tenderloin daging lembu
Berapa kalori dalam 100 g Tenderloin daging lembu?
100 g Tenderloin daging lembu mengandungi 265 kcal, dengan 30 g protein, 0 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tenderloin daging lembu?
50 g Tenderloin daging lembu mengandungi 133 kcal, dengan 15 g protein, 0 g karbohidrat dan 8.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tenderloin daging lembu?
150 g Tenderloin daging lembu mengandungi 398 kcal, dengan 45 g protein, 0 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tenderloin daging lembu?
200 g Tenderloin daging lembu mengandungi 530 kcal, dengan 60 g protein, 0 g karbohidrat dan 32 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tenderloin daging lembu?
250 g Tenderloin daging lembu mengandungi 663 kcal, dengan 75 g protein, 0 g karbohidrat dan 40 g lemak.
Sumber: tbca BRC0597F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
