Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sup stroganoff daging lembu
Kalori & fakta pemakanan
dalam tin, gaya ketul, sedia untuk dimakan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 98 kcal —
- Protein 5.1 g 10%
- Karbohidrat 8.4 g 3%
- Lemak 4.6 g 6%
- Lemak tepu 2.3 g 12%
- Serat 0.6 g 2%
- Gula 1.7 g —
- Natrium 435 mg 19%
- Kolesterol 21 mg 7%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 84 µg 9%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.41 mg 3%
- Vitamin K 103 µg 86%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
- Niasin (B3) 0.1 mg 1%
- Vitamin B6 0.06 mg 4%
- Folat (B9) 67 µg 17%
- Vitamin B12 0.26 µg 11%
- Kolin 18 mg 3%
Mineral
- Kalsium 20 mg 2%
- Zat besi 0.88 mg 5%
- Magnesium 2 mg 0%
- Fosforus 50 mg 4%
- Kalium 140 mg 3%
- Zink 1.1 mg 10%
- Kuprum 0.1 mg 11%
- Selenium 7.6 µg 14%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 5.1 g | 8.4 g | 4.6 g |
| 1 hidangan | 240 g | 235 | 12 g | 20 g | 11 g |
| 2 hidangan | 480 g | 470 | 25 g | 40 g | 22 g |
| ½ hidangan | 120 g | 118 | 6.1 g | 10 g | 5.5 g |
| 3 hidangan | 720 g | 706 | 37 g | 61 g | 33 g |
| 4 hidangan | 960 g | 941 | 49 g | 81 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 2.6 g | 4.2 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 7.7 g | 13 g | 6.9 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 10 g | 17 g | 9.2 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 13 g | 21 g | 12 g |
Makanan serupa
- Sup daging lembu ketuldalam tin, sedia dimakan66 kcal / 100 g
- Sup cend daging lembudalam tin, pekat61 kcal / 100 g
- Sos daging lembudalam tin, sedia dihidang53 kcal / 100 g
- Stroganoff daging lembuproduk sejuk beku108 kcal / 100 g
- Sos Stroganoff dihidratkandihidratkan351 kcal / 100 g
- Asas stew stroganofftanpa daging, disediakan61 kcal / 100 g
- Pasta daging lembu Stroganoffmakanan sejuk beku siap, dipanaskan121 kcal / 100 g
Soalan tentang Sup stroganoff daging lembu
Berapa kalori dalam 100 g Sup stroganoff daging lembu?
100 g Sup stroganoff daging lembu mengandungi 98 kcal, dengan 5.1 g protein, 8.4 g karbohidrat dan 4.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (240 g) Sup stroganoff daging lembu?
1 hidangan (240 g) Sup stroganoff daging lembu mengandungi 235 kcal, dengan 12 g protein, 20 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (480 g) Sup stroganoff daging lembu?
2 hidangan (480 g) Sup stroganoff daging lembu mengandungi 470 kcal, dengan 25 g protein, 40 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (120 g) Sup stroganoff daging lembu?
½ hidangan (120 g) Sup stroganoff daging lembu mengandungi 118 kcal, dengan 6.1 g protein, 10 g karbohidrat dan 5.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (720 g) Sup stroganoff daging lembu?
3 hidangan (720 g) Sup stroganoff daging lembu mengandungi 706 kcal, dengan 37 g protein, 61 g karbohidrat dan 33 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (960 g) Sup stroganoff daging lembu?
4 hidangan (960 g) Sup stroganoff daging lembu mengandungi 941 kcal, dengan 49 g protein, 81 g karbohidrat dan 44 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sup stroganoff daging lembu?
50 g Sup stroganoff daging lembu mengandungi 49 kcal, dengan 2.6 g protein, 4.2 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sup stroganoff daging lembu?
150 g Sup stroganoff daging lembu mengandungi 147 kcal, dengan 7.7 g protein, 13 g karbohidrat dan 6.9 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 171612 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
