Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sup mi tomato
Kalori & fakta pemakanan
sedia dimakan
36
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.3 g
Karbo6.3 g
Lemak0.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 36 kcal —
- Protein 1.3 g 3%
- Karbohidrat 6.3 g 2%
- Lemak 0.2 g 0%
- Lemak tepu 0.1 g 0%
- Serat 1 g 4%
- Gula 2.4 g —
- Natrium 208 mg 9%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 50 µg 6%
- Vitamin C 0.5 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niasin (B3) 0.48 mg 3%
- Vitamin B6 0.03 mg 2%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 20 mg 2%
- Zat besi 0.8 mg 4%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosforus 21 mg 2%
- Kalium 124 mg 3%
- Zink 0.22 mg 2%
- Kuprum 0.05 mg 6%
- Mangan 0.1 mg 4%
- Selenium 3.5 µg 6%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 1.3 g | 6.3 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.6 g | 3.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 1.9 g | 9.4 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 2.5 g | 13 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 3.2 g | 16 g | 0.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sup mi tomato
Berapa kalori dalam 100 g Sup mi tomato?
100 g Sup mi tomato mengandungi 36 kcal, dengan 1.3 g protein, 6.3 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sup mi tomato?
50 g Sup mi tomato mengandungi 18 kcal, dengan 0.6 g protein, 3.1 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sup mi tomato?
150 g Sup mi tomato mengandungi 54 kcal, dengan 1.9 g protein, 9.4 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sup mi tomato?
200 g Sup mi tomato mengandungi 72 kcal, dengan 2.5 g protein, 13 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sup mi tomato?
250 g Sup mi tomato mengandungi 90 kcal, dengan 3.2 g protein, 16 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7407 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
