Ketahui apa yang ada di pinggan anda
sup krim cendawan
Kalori & fakta pemakanan
rendah natrium, sedia dihidang, dalam tin
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 53 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbohidrat 4.3 g 2%
- Lemak 3.7 g 5%
- Lemak tepu 1 g 5%
- Serat 0.2 g 1%
- Gula 1.7 g —
- Natrium 20 mg 1%
- Kolesterol 1 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 7 µg 1%
- Vitamin C 0.4 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.37 mg 2%
- Vitamin K 0.8 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
- Niasin (B3) 0.3 mg 2%
- Vitamin B6 0.01 mg 1%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0.02 µg 1%
- Kolin 5.8 mg 1%
Mineral
- Kalsium 19 mg 1%
- Zat besi 0.21 mg 1%
- Magnesium 2 mg 0%
- Fosforus 20 mg 2%
- Kalium 41 mg 1%
- Zink 0.24 mg 2%
- Kuprum 0.05 mg 6%
- Selenium 0.6 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 1 g | 4.3 g | 3.7 g |
| 1 hidangan | 244 g | 129 | 2.4 g | 11 g | 9 g |
| 2 hidangan | 488 g | 259 | 4.9 g | 21 g | 18 g |
| ½ hidangan | 122 g | 65 | 1.2 g | 5.3 g | 4.5 g |
| 3 hidangan | 732 g | 388 | 7.3 g | 32 g | 27 g |
| 4 hidangan | 976 g | 517 | 9.8 g | 42 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0.5 g | 2.2 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 1.5 g | 6.5 g | 5.6 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 2 g | 8.7 g | 7.4 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 2.5 g | 11 g | 9.3 g |
Makanan serupa
- Sup krim cendawan butangdengan stok daging78 kcal / 100 g
- Sup krim ayamdalam tin, pekat90 kcal / 100 g
- Sup cendawan dan barlidalam tin, disediakan dengan isi padu air yang sama30 kcal / 100 g
- Kuah cendawandalam tin50 kcal / 100 g
- Sos sup krimsedia dimakan62 kcal / 100 g
- Soup cream of mushroom74 kcal / 100 g
- Supclam chowder gaya New Englandkurang natrium, dalam tin, sedia dihidang70 kcal / 100 g
- Cendawanrendah natrium, dalam tin18 kcal / 100 g
Soalan tentang sup krim cendawan
Berapa kalori dalam 100 g sup krim cendawan?
100 g sup krim cendawan mengandungi 53 kcal, dengan 1 g protein, 4.3 g karbohidrat dan 3.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (244 g) sup krim cendawan?
1 hidangan (244 g) sup krim cendawan mengandungi 129 kcal, dengan 2.4 g protein, 11 g karbohidrat dan 9 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (488 g) sup krim cendawan?
2 hidangan (488 g) sup krim cendawan mengandungi 259 kcal, dengan 4.9 g protein, 21 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (122 g) sup krim cendawan?
½ hidangan (122 g) sup krim cendawan mengandungi 65 kcal, dengan 1.2 g protein, 5.3 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (732 g) sup krim cendawan?
3 hidangan (732 g) sup krim cendawan mengandungi 388 kcal, dengan 7.3 g protein, 32 g karbohidrat dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (976 g) sup krim cendawan?
4 hidangan (976 g) sup krim cendawan mengandungi 517 kcal, dengan 9.8 g protein, 42 g karbohidrat dan 36 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g sup krim cendawan?
50 g sup krim cendawan mengandungi 27 kcal, dengan 0.5 g protein, 2.2 g karbohidrat dan 1.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g sup krim cendawan?
150 g sup krim cendawan mengandungi 80 kcal, dengan 1.5 g protein, 6.5 g karbohidrat dan 5.6 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 171607 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
