Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sup krim cendawan
Kalori & fakta pemakanan
dalam tin, pekat, kurang natrium
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 52 kcal —
- Protein 1.2 g 2%
- Karbohidrat 7.5 g 3%
- Lemak 1.7 g 2%
- Lemak tepu 0.5 g 3%
- Serat 0.6 g 2%
- Gula 2.1 g —
- Natrium 383 mg 17%
- Kolesterol 3 mg 1%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.16 mg 1%
- Vitamin K 0.4 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.19 mg 15%
- Niasin (B3) 0.17 mg 1%
- Vitamin B6 0.04 mg 2%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0.02 µg 1%
- Kolin 9.7 mg 2%
Mineral
- Kalsium 13 mg 1%
- Zat besi 0.48 mg 3%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosforus 51 mg 4%
- Kalium 374 mg 8%
- Zink 0.36 mg 3%
- Kuprum 0.22 mg 24%
- Mangan 0.06 mg 3%
- Selenium 1.8 µg 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 1.2 g | 7.5 g | 1.7 g |
| 1 hidangan | 251 g | 131 | 3 g | 19 g | 4.2 g |
| 2 hidangan | 502 g | 261 | 6.1 g | 38 g | 8.5 g |
| ½ hidangan | 125.5 g | 65 | 1.5 g | 9.4 g | 2.1 g |
| 3 hidangan | 753 g | 392 | 9.1 g | 57 g | 13 g |
| 4 hidangan | 1004 g | 522 | 12 g | 75 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0.6 g | 3.8 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 1.8 g | 11 g | 2.5 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 2.4 g | 15 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 3 g | 19 g | 4.2 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sup krim cendawan
Berapa kalori dalam 100 g Sup krim cendawan?
100 g Sup krim cendawan mengandungi 52 kcal, dengan 1.2 g protein, 7.5 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (251 g) Sup krim cendawan?
1 hidangan (251 g) Sup krim cendawan mengandungi 131 kcal, dengan 3 g protein, 19 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (502 g) Sup krim cendawan?
2 hidangan (502 g) Sup krim cendawan mengandungi 261 kcal, dengan 6.1 g protein, 38 g karbohidrat dan 8.5 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (125.5 g) Sup krim cendawan?
½ hidangan (125.5 g) Sup krim cendawan mengandungi 65 kcal, dengan 1.5 g protein, 9.4 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (753 g) Sup krim cendawan?
3 hidangan (753 g) Sup krim cendawan mengandungi 392 kcal, dengan 9.1 g protein, 57 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (1004 g) Sup krim cendawan?
4 hidangan (1004 g) Sup krim cendawan mengandungi 522 kcal, dengan 12 g protein, 75 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sup krim cendawan?
50 g Sup krim cendawan mengandungi 26 kcal, dengan 0.6 g protein, 3.8 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sup krim cendawan?
150 g Sup krim cendawan mengandungi 78 kcal, dengan 1.8 g protein, 11 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 172887 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
