Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sup krim cendawan
Kalori & fakta pemakanan
dalam tin, pekat, rendah lemak
52
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.1 g
Karbo6.3 g
Lemak2.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 52 kcal —
- Protein 1.1 g 2%
- Karbohidrat 6.3 g 2%
- Lemak 2.1 g 3%
- Lemak tepu 0.5 g 3%
- Serat 0.9 g 3%
- Gula 0.6 g —
- Natrium 552 mg 24%
- Kolesterol 2.5 mg 1%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1.3 µg 7%
- Vitamin E 0.5 mg 3%
- Vitamin K 19.6 µg 16%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0.06 mg 4%
- Niasin (B3) 0.56 mg 4%
- Asid pantotenik (B5) 0.15 mg 3%
- Vitamin B6 0.03 mg 2%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 9.7 mg 2%
Mineral
- Kalsium 18 mg 1%
- Zat besi 0.29 mg 2%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosforus 44 mg 4%
- Kalium 143 mg 3%
- Zink 0.16 mg 1%
- Kuprum 0.04 mg 4%
- Mangan 0.02 mg 1%
- Selenium 2.1 µg 4%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 1.1 g | 6.3 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0.6 g | 3.1 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 1.7 g | 9.4 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 2.2 g | 13 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 2.8 g | 16 g | 5.3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sup krim cendawan
Berapa kalori dalam 100 g Sup krim cendawan?
100 g Sup krim cendawan mengandungi 52 kcal, dengan 1.1 g protein, 6.3 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sup krim cendawan?
50 g Sup krim cendawan mengandungi 26 kcal, dengan 0.6 g protein, 3.1 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sup krim cendawan?
150 g Sup krim cendawan mengandungi 78 kcal, dengan 1.7 g protein, 9.4 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sup krim cendawan?
200 g Sup krim cendawan mengandungi 104 kcal, dengan 2.2 g protein, 13 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sup krim cendawan?
250 g Sup krim cendawan mengandungi 130 kcal, dengan 2.8 g protein, 16 g karbohidrat dan 5.3 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7397 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
