Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sunchips Original
Kalori & fakta pemakanan
snacks, fritolay, sunchips, snek bijirin selasih, perisa asal
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 491 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Karbohidrat 58 g 21%
- Lemak 21 g 27%
- Lemak tepu 2.2 g 11%
- Serat 8.8 g 31%
- Gula 7.2 g —
- Natrium 423 mg 18%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 7 mg 47%
- Vitamin K 2.4 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niasin (B3) 2.1 mg 13%
- Asid pantotenik (B5) 0.9 mg 18%
- Vitamin B6 0.2 mg 12%
- Folat (B9) 25 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 14.8 mg 3%
Mineral
- Kalsium 20 mg 2%
- Zat besi 1.7 mg 10%
- Magnesium 76 mg 18%
- Fosforus 222 mg 18%
- Kalium 232 mg 5%
- Zink 1.7 mg 15%
- Kuprum 0.23 mg 25%
- Mangan 1.3 mg 57%
- Selenium 12.2 µg 22%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 491 | 8 g | 59 g | 21 g |
| 1 hidangan | 28.4 g | 139 | 2.3 g | 17 g | 6 g |
| 2 hidangan | 56.7 g | 278 | 4.5 g | 33 g | 12 g |
| ½ hidangan | 14.2 g | 70 | 1.1 g | 8.3 g | 3 g |
| 3 hidangan | 85.1 g | 418 | 6.8 g | 50 g | 18 g |
| 4 hidangan | 113.4 g | 557 | 9 g | 66 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 246 | 4 g | 29 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 737 | 12 g | 88 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 982 | 16 g | 117 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1228 | 20 g | 146 g | 53 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sunchips Original
Berapa kalori dalam 100 g Sunchips Original?
100 g Sunchips Original mengandungi 491 kcal, dengan 8 g protein, 59 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (28.4 g) Sunchips Original?
1 hidangan (28.4 g) Sunchips Original mengandungi 139 kcal, dengan 2.3 g protein, 17 g karbohidrat dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (56.7 g) Sunchips Original?
2 hidangan (56.7 g) Sunchips Original mengandungi 278 kcal, dengan 4.5 g protein, 33 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (14.2 g) Sunchips Original?
½ hidangan (14.2 g) Sunchips Original mengandungi 70 kcal, dengan 1.1 g protein, 8.3 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (85.1 g) Sunchips Original?
3 hidangan (85.1 g) Sunchips Original mengandungi 418 kcal, dengan 6.8 g protein, 50 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (113.4 g) Sunchips Original?
4 hidangan (113.4 g) Sunchips Original mengandungi 557 kcal, dengan 9 g protein, 66 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sunchips Original?
50 g Sunchips Original mengandungi 246 kcal, dengan 4 g protein, 29 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sunchips Original?
150 g Sunchips Original mengandungi 737 kcal, dengan 12 g protein, 88 g karbohidrat dan 32 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 174784 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
