Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sponge cake, princess cake, marzipan topping
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 247 kcal —
- Protein 6.3 g 13%
- Karbohidrat 36 g 13%
- Lemak 8.2 g 11%
- Lemak tepu 1.5 g 7%
- Serat 0.7 g 3%
- Gula 28 g —
- Natrium 91.7 mg 4%
- Kolesterol 62.8 mg 21%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 46 µg 5%
- Vitamin C 0.51 mg 1%
- Vitamin D 0.77 µg 4%
- Vitamin E 3.2 mg 22%
- Vitamin K 1.4 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.19 mg 15%
- Niasin (B3) 0.53 mg 3%
- Vitamin B6 0.05 mg 3%
- Folat (B9) 24.7 µg 6%
- Vitamin B12 0.48 µg 20%
Mineral
- Kalsium 121 mg 9%
- Zat besi 0.93 mg 5%
- Magnesium 36.9 mg 9%
- Fosforus 155 mg 12%
- Kalium 231 mg 5%
- Zink 0.78 mg 7%
- Kuprum 0.03 mg 3%
- Mangan 0.34 mg 15%
- Selenium 7.4 µg 13%
- Iodin 14.5 µg 10%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 6.3 g | 36 g | 8.2 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 3.1 g | 18 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 9.4 g | 54 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 13 g | 73 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 16 g | 91 g | 21 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sponge cake, princess cake, marzipan topping
Berapa kalori dalam 100 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping?
100 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping mengandungi 247 kcal, dengan 6.3 g protein, 36 g karbohidrat dan 8.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping?
50 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping mengandungi 124 kcal, dengan 3.1 g protein, 18 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping?
150 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping mengandungi 371 kcal, dengan 9.4 g protein, 54 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping?
200 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping mengandungi 494 kcal, dengan 13 g protein, 73 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping?
250 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping mengandungi 618 kcal, dengan 16 g protein, 91 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 31604 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
