Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Soured cucumber

Kalori & fakta pemakanan

10
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.6 g
Karbo1.3 g
Lemak0.1 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 10 kcal —
  • Protein 0.6 g 1%
  • Karbohidrat 1.3 g 0%
  • Lemak 0.1 g 0%
  • Lemak tepu 0 g 0%
  • Serat 1 g 4%
  • Gula 1.3 g —
  • Natrium 1163 mg 51%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 10.1 µg 1%
  • Vitamin C 7.2 mg 8%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0.04 mg 0%
  • Vitamin K 13.5 µg 11%
  • Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0.08 mg 6%
  • Niasin (B3) 0.18 mg 1%
  • Vitamin B6 0.04 mg 2%
  • Folat (B9) 8.7 µg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 20.3 mg 2%
  • Zat besi 0.17 mg 1%
  • Magnesium 12.1 mg 3%
  • Fosforus 28.5 mg 2%
  • Kalium 201 mg 4%
  • Zink 0.08 mg 1%
  • Kuprum 0.04 mg 4%
  • Mangan 0.09 mg 4%
  • Selenium 0.45 µg 1%
  • Iodin 1.1 µg 1%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g100.6 g1.3 g0.1 g
50 g50 g50.3 g0.6 g0.1 g
150 g150 g150.9 g1.9 g0.2 g
200 g200 g201.2 g2.5 g0.2 g
250 g250 g251.5 g3.2 g0.3 g

Soalan tentang Soured cucumber

Berapa kalori dalam 100 g Soured cucumber?

100 g Soured cucumber mengandungi 10 kcal, dengan 0.6 g protein, 1.3 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Soured cucumber?

50 g Soured cucumber mengandungi 5 kcal, dengan 0.3 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Soured cucumber?

150 g Soured cucumber mengandungi 15 kcal, dengan 0.9 g protein, 1.9 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Soured cucumber?

200 g Soured cucumber mengandungi 20 kcal, dengan 1.2 g protein, 2.5 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Soured cucumber?

250 g Soured cucumber mengandungi 25 kcal, dengan 1.5 g protein, 3.2 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Sumber: Fineli (Finland) 11072 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat