Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Sosej salai Alsace atau Landjäger

Kalori & fakta pemakanan

salai

300
kalorikcal setiap 100 g
Protein19 g
Lemak25 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 300 kcal —
  • Protein 19 g 38%
  • Lemak 25 g 32%
  • Lemak tepu 8.6 g 43%
  • Serat 0 g 0%
  • Natrium 1100 mg 48%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin C 16.8 mg 19%
  • Vitamin E 0.64 mg 4%
  • Tiamina (B1) 0.37 mg 31%
  • Riboflavin (B2) 0.15 mg 12%
  • Niasin (B3) 5.4 mg 33%
  • Asid pantotenik (B5) 0.54 mg 11%
  • Vitamin B6 0.25 mg 15%
  • Vitamin B12 0.95 µg 40%

Mineral

  • Kalsium 18.3 mg 1%
  • Zat besi 2.2 mg 12%
  • Magnesium 21.3 mg 5%
  • Fosforus 202 mg 16%
  • Kalium 283 mg 6%
  • Zink 1.5 mg 14%
  • Kuprum 0.1 mg 11%
  • Iodin 2 µg 1%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g30019 g–25 g
50 g50 g1509.5 g–13 g
150 g150 g45029 g–37 g
200 g200 g60038 g–50 g
250 g250 g75048 g–62 g

Soalan tentang Sosej salai Alsace atau Landjäger

Berapa kalori dalam 100 g Sosej salai Alsace atau Landjäger?

100 g Sosej salai Alsace atau Landjäger mengandungi 300 kcal, dengan 19 g protein, – karbohidrat dan 25 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Sosej salai Alsace atau Landjäger?

50 g Sosej salai Alsace atau Landjäger mengandungi 150 kcal, dengan 9.5 g protein, – karbohidrat dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Sosej salai Alsace atau Landjäger?

150 g Sosej salai Alsace atau Landjäger mengandungi 450 kcal, dengan 29 g protein, – karbohidrat dan 37 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Sosej salai Alsace atau Landjäger?

200 g Sosej salai Alsace atau Landjäger mengandungi 600 kcal, dengan 38 g protein, – karbohidrat dan 50 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Sosej salai Alsace atau Landjäger?

250 g Sosej salai Alsace atau Landjäger mengandungi 750 kcal, dengan 48 g protein, – karbohidrat dan 62 g lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 30125 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat