Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Smoothie pisang dan oat
Kalori & fakta pemakanan
susu penuh krim
94
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.7 g
Karbo15 g
Lemak2.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 94 kcal —
- Protein 2.7 g 5%
- Karbohidrat 15 g 5%
- Lemak 2.5 g 3%
- Serat 0.6 g 2%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 2.7 g | 15 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1.3 g | 7.4 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 4 g | 22 g | 3.7 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 5.3 g | 30 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 6.7 g | 37 g | 6.2 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Smoothie pisang dan oat
Berapa kalori dalam 100 g Smoothie pisang dan oat?
100 g Smoothie pisang dan oat mengandungi 94 kcal, dengan 2.7 g protein, 15 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Smoothie pisang dan oat?
50 g Smoothie pisang dan oat mengandungi 47 kcal, dengan 1.3 g protein, 7.4 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Smoothie pisang dan oat?
150 g Smoothie pisang dan oat mengandungi 141 kcal, dengan 4 g protein, 22 g karbohidrat dan 3.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Smoothie pisang dan oat?
200 g Smoothie pisang dan oat mengandungi 188 kcal, dengan 5.3 g protein, 30 g karbohidrat dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Smoothie pisang dan oat?
250 g Smoothie pisang dan oat mengandungi 235 kcal, dengan 6.7 g protein, 37 g karbohidrat dan 6.2 g lemak.
Sumber: tbca BRC0075G · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
