Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Smoothie pisang dan oat
Kalori & fakta pemakanan
susu penuh krim, tanpa gula
77
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.8 g
Karbo10 g
Lemak2.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 77 kcal —
- Protein 2.8 g 6%
- Karbohidrat 10 g 4%
- Lemak 2.6 g 3%
- Serat 0.6 g 2%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 2.8 g | 10 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1.4 g | 5.2 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 4.2 g | 16 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 5.6 g | 21 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 7 g | 26 g | 6.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Smoothie pisang dan oat
Berapa kalori dalam 100 g Smoothie pisang dan oat?
100 g Smoothie pisang dan oat mengandungi 77 kcal, dengan 2.8 g protein, 10 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Smoothie pisang dan oat?
50 g Smoothie pisang dan oat mengandungi 39 kcal, dengan 1.4 g protein, 5.2 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Smoothie pisang dan oat?
150 g Smoothie pisang dan oat mengandungi 116 kcal, dengan 4.2 g protein, 16 g karbohidrat dan 3.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Smoothie pisang dan oat?
200 g Smoothie pisang dan oat mengandungi 154 kcal, dengan 5.6 g protein, 21 g karbohidrat dan 5.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Smoothie pisang dan oat?
250 g Smoothie pisang dan oat mengandungi 193 kcal, dengan 7 g protein, 26 g karbohidrat dan 6.5 g lemak.
Sumber: tbca BRC0074G · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
