Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Simply Toasted Muesli Apricot, Hubbards
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 382 kcal —
- Protein 8.8 g 18%
- Karbohidrat 58 g 21%
- Lemak 10 g 13%
- Lemak tepu 3.6 g 18%
- Serat 10 g 36%
- Gula 23 g —
- Natrium 19 mg 1%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0.9 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.52 mg 3%
- Tiamina (B1) 0.48 mg 40%
- Riboflavin (B2) 0.21 mg 16%
- Niasin (B3) 2.7 mg 17%
- Vitamin B6 0.36 mg 21%
- Folat (B9) 29 µg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 42 mg 3%
- Zat besi 3 mg 17%
- Fosforus 280 mg 22%
- Kalium 390 mg 8%
- Zink 2.2 mg 20%
- Selenium 7 µg 13%
- Iodin 4.3 µg 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 8.8 g | 58 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 4.4 g | 29 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 13 g | 88 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 18 g | 117 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 22 g | 146 g | 26 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Simply Toasted Muesli Apricot, Hubbards
Berapa kalori dalam 100 g Simply Toasted Muesli Apricot, Hubbards?
100 g Simply Toasted Muesli Apricot, Hubbards mengandungi 382 kcal, dengan 8.8 g protein, 58 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Simply Toasted Muesli Apricot, Hubbards?
50 g Simply Toasted Muesli Apricot, Hubbards mengandungi 191 kcal, dengan 4.4 g protein, 29 g karbohidrat dan 5.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Simply Toasted Muesli Apricot, Hubbards?
150 g Simply Toasted Muesli Apricot, Hubbards mengandungi 573 kcal, dengan 13 g protein, 88 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Simply Toasted Muesli Apricot, Hubbards?
200 g Simply Toasted Muesli Apricot, Hubbards mengandungi 764 kcal, dengan 18 g protein, 117 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Simply Toasted Muesli Apricot, Hubbards?
250 g Simply Toasted Muesli Apricot, Hubbards mengandungi 955 kcal, dengan 22 g protein, 146 g karbohidrat dan 26 g lemak.
Sumber: FOODfiles (New Zealand) D1048 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
