Ketahui apa yang ada di pinggan anda

sereal Count Chocula

Kalori & fakta pemakanan

sedia dimakan, general mills

395
kalorikcal setiap 100 g
Protein4.3 g
Karbo85 g
Lemak3.7 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 395 kcal —
  • Protein 4.3 g 9%
  • Karbohidrat 85 g 31%
  • Lemak 3.7 g 5%
  • Serat 2 g 7%
  • Gula 47 g —
  • Natrium 570 mg 25%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 2 mg 167%
  • Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
  • Niasin (B3) 4.8 mg 30%
  • Asid pantotenik (B5) 1.6 mg 32%
  • Vitamin B6 0.6 mg 35%
  • Biotin (B7) 8.6 µg 29%
  • Folat (B9) 79 µg 20%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 73.3 mg 6%
  • Zat besi 13.3 mg 74%
  • Magnesium 160 mg 38%
  • Fosforus 110 mg 9%
  • Kalium 173 mg 4%
  • Zink 3.5 mg 32%
  • Selenium 6.5 µg 12%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g3954.3 g85 g3.7 g
50 g50 g1982.2 g42 g1.8 g
150 g150 g5936.5 g127 g5.5 g
200 g200 g7908.7 g169 g7.3 g
250 g250 g98811 g212 g9.2 g

Soalan tentang sereal Count Chocula

Berapa kalori dalam 100 g sereal Count Chocula?

100 g sereal Count Chocula mengandungi 395 kcal, dengan 4.3 g protein, 85 g karbohidrat dan 3.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g sereal Count Chocula?

50 g sereal Count Chocula mengandungi 198 kcal, dengan 2.2 g protein, 42 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g sereal Count Chocula?

150 g sereal Count Chocula mengandungi 593 kcal, dengan 6.5 g protein, 127 g karbohidrat dan 5.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g sereal Count Chocula?

200 g sereal Count Chocula mengandungi 790 kcal, dengan 8.7 g protein, 169 g karbohidrat dan 7.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g sereal Count Chocula?

250 g sereal Count Chocula mengandungi 988 kcal, dengan 11 g protein, 212 g karbohidrat dan 9.2 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 1235 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat