Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sausage soup, fresh sausage, siskonmakkara soup
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 67 kcal —
- Protein 2.8 g 6%
- Karbohidrat 4 g 1%
- Lemak 3.8 g 5%
- Lemak tepu 1.5 g 7%
- Serat 0.8 g 3%
- Gula 1 g —
- Natrium 255 mg 11%
- Kolesterol 7.2 mg 2%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 38.7 µg 4%
- Vitamin C 2.9 mg 3%
- Vitamin D 0.04 µg 0%
- Vitamin E 0.12 mg 1%
- Vitamin K 1.5 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
- Niasin (B3) 0.81 mg 5%
- Vitamin B6 0.09 mg 5%
- Folat (B9) 10.4 µg 3%
- Vitamin B12 0.1 µg 4%
Mineral
- Kalsium 11 mg 1%
- Zat besi 0.36 mg 2%
- Magnesium 10.1 mg 2%
- Fosforus 36.7 mg 3%
- Kalium 180 mg 4%
- Zink 0.35 mg 3%
- Kuprum 0.04 mg 4%
- Mangan 0.09 mg 4%
- Selenium 2.2 µg 4%
- Iodin 7.7 µg 5%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 2.8 g | 4 g | 3.8 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1.4 g | 2 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 4.1 g | 6 g | 5.7 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 5.5 g | 8.1 g | 7.6 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 6.9 g | 10 g | 9.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sausage soup, fresh sausage, siskonmakkara soup
Berapa kalori dalam 100 g Sausage soup, fresh sausage, siskonmakkara soup?
100 g Sausage soup, fresh sausage, siskonmakkara soup mengandungi 67 kcal, dengan 2.8 g protein, 4 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sausage soup, fresh sausage, siskonmakkara soup?
50 g Sausage soup, fresh sausage, siskonmakkara soup mengandungi 34 kcal, dengan 1.4 g protein, 2 g karbohidrat dan 1.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sausage soup, fresh sausage, siskonmakkara soup?
150 g Sausage soup, fresh sausage, siskonmakkara soup mengandungi 101 kcal, dengan 4.1 g protein, 6 g karbohidrat dan 5.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sausage soup, fresh sausage, siskonmakkara soup?
200 g Sausage soup, fresh sausage, siskonmakkara soup mengandungi 134 kcal, dengan 5.5 g protein, 8.1 g karbohidrat dan 7.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sausage soup, fresh sausage, siskonmakkara soup?
250 g Sausage soup, fresh sausage, siskonmakkara soup mengandungi 168 kcal, dengan 6.9 g protein, 10 g karbohidrat dan 9.5 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 7617 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
