Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Sapuan sayuran

Kalori & fakta pemakanan

58% lemak, dengan kalsium

525

kalorikcal setiap 100 g

Protein0.3 g

Karbo0.5 g

Lemak58 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	525	0.3 g	0.5 g	58 g
50 g	50 g	263	0.2 g	0.3 g	29 g
150 g	150 g	788	0.5 g	0.8 g	87 g
200 g	200 g	1050	0.6 g	1 g	116 g
250 g	250 g	1313	0.8 g	1.3 g	145 g

Berapa kalori dalam 100 g Sapuan sayuran?

100 g Sapuan sayuran mengandungi 525 kcal, dengan 0.3 g protein, 0.5 g karbohidrat dan 58 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Sapuan sayuran?

50 g Sapuan sayuran mengandungi 263 kcal, dengan 0.2 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 29 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Sapuan sayuran?

150 g Sapuan sayuran mengandungi 788 kcal, dengan 0.5 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 87 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Sapuan sayuran?

200 g Sapuan sayuran mengandungi 1050 kcal, dengan 0.6 g protein, 1 g karbohidrat dan 116 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Sapuan sayuran?

250 g Sapuan sayuran mengandungi 1313 kcal, dengan 0.8 g protein, 1.3 g karbohidrat dan 145 g lemak.

Sumber: portfir 399 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat