Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sandwic baguette paté dan jeruk
Kalori & fakta pemakanan
304
kalorikcal setiap 100 g
Protein10 g
Karbo34 g
Lemak14 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 304 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbohidrat 34 g 12%
- Lemak 14 g 18%
- Lemak tepu 6.1 g 31%
- Serat 2 g 7%
- Gula 2.5 g —
- Natrium 712 mg 31%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 1340 µg 149%
- Vitamin C 1.7 mg 2%
- Vitamin D 0.25 µg 1%
- Vitamin E 0.36 mg 2%
- Tiamina (B1) 0.12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0.33 mg 25%
- Niasin (B3) 3.1 mg 20%
- Asid pantotenik (B5) 0.99 mg 20%
- Vitamin B6 0.14 mg 8%
- Folat (B9) 37.8 µg 9%
- Vitamin B12 1 µg 42%
Mineral
- Kalsium 26.2 mg 2%
- Zat besi 2.5 mg 14%
- Magnesium 18.1 mg 4%
- Fosforus 119 mg 10%
- Kalium 143 mg 3%
- Zink 1.2 mg 11%
- Kuprum 0.26 mg 29%
- Mangan 0.36 mg 16%
- Selenium 5 µg 9%
- Iodin 5.6 µg 4%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 10 g | 34 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 5.1 g | 17 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 15 g | 50 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 20 g | 67 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 25 g | 84 g | 35 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sandwic baguette paté dan jeruk
Berapa kalori dalam 100 g Sandwic baguette paté dan jeruk?
100 g Sandwic baguette paté dan jeruk mengandungi 304 kcal, dengan 10 g protein, 34 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sandwic baguette paté dan jeruk?
50 g Sandwic baguette paté dan jeruk mengandungi 152 kcal, dengan 5.1 g protein, 17 g karbohidrat dan 7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sandwic baguette paté dan jeruk?
150 g Sandwic baguette paté dan jeruk mengandungi 456 kcal, dengan 15 g protein, 50 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sandwic baguette paté dan jeruk?
200 g Sandwic baguette paté dan jeruk mengandungi 608 kcal, dengan 20 g protein, 67 g karbohidrat dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sandwic baguette paté dan jeruk?
250 g Sandwic baguette paté dan jeruk mengandungi 760 kcal, dengan 25 g protein, 84 g karbohidrat dan 35 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 25519 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
