Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sandwic ayam dan bacon
Kalori & fakta pemakanan
salad dan dressing, makanan segera
168
kalorikcal setiap 100 g
Protein11 g
Karbo13 g
Lemak7.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 168 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 7.4 g 9%
- Lemak tepu 1.2 g 6%
- Serat 1.6 g 6%
- Gula 2.1 g —
- Natrium 529 mg 23%
- Kolesterol 27.5 mg 9%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 13.5 µg 1%
- Vitamin C 2.8 mg 3%
- Vitamin D 0.23 µg 1%
- Vitamin E 1.2 mg 8%
- Vitamin K 19 µg 16%
- Tiamina (B1) 0.11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0.07 mg 5%
- Niasin (B3) 3.5 mg 22%
- Asid pantotenik (B5) 0.55 mg 11%
- Vitamin B6 0.08 mg 5%
- Biotin (B7) 4.3 µg 14%
- Folat (B9) 13.6 µg 3%
- Vitamin B12 0.18 µg 8%
Mineral
- Kalsium 23.3 mg 2%
- Zat besi 0.57 mg 3%
- Magnesium 19.7 mg 5%
- Fosforus 130 mg 10%
- Kalium 222 mg 5%
- Zink 0.64 mg 6%
- Kuprum 0.07 mg 7%
- Mangan 0.22 mg 10%
- Selenium 4.4 µg 8%
- Iodin 0 µg 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 11 g | 13 g | 7.4 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 5.7 g | 6.6 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 17 g | 20 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 335 | 23 g | 26 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 419 | 29 g | 33 g | 19 g |
Makanan serupa
- Sandwic ayamsalad dan dressing, makanan segera220 kcal / 100 g
- Hamburger dengan baconsalad dan sos, makanan segera255 kcal / 100 g
- Burger keju baconsalad dan sos, makanan segera214 kcal / 100 g
- Salad ayam dan bakondengan mayonis270 kcal / 100 g
- Burger ayamsalad dan sos, makanan segera200 kcal / 100 g
- Sandwic pita ayamsalad dan sos, makanan segera165 kcal / 100 g
- Roti sub dengan bekonmakanan segera, atas roti putih, dengan salad dan tomato205 kcal / 100 g
Soalan tentang Sandwic ayam dan bacon
Berapa kalori dalam 100 g Sandwic ayam dan bacon?
100 g Sandwic ayam dan bacon mengandungi 168 kcal, dengan 11 g protein, 13 g karbohidrat dan 7.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sandwic ayam dan bacon?
50 g Sandwic ayam dan bacon mengandungi 84 kcal, dengan 5.7 g protein, 6.6 g karbohidrat dan 3.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sandwic ayam dan bacon?
150 g Sandwic ayam dan bacon mengandungi 251 kcal, dengan 17 g protein, 20 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sandwic ayam dan bacon?
200 g Sandwic ayam dan bacon mengandungi 335 kcal, dengan 23 g protein, 26 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sandwic ayam dan bacon?
250 g Sandwic ayam dan bacon mengandungi 419 kcal, dengan 29 g protein, 33 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Sumber: Frida (Denmark) 1623 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
