Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Salad daun salad butterhead

Kalori & fakta pemakanan

dengan minyak zaitun, bergaram

139

kalorikcal setiap 100 g

Protein1.4 g

Karbo0.1 g

Lemak14 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	139	1.4 g	0.1 g	14 g
50 g	50 g	70	0.7 g	0 g	7.2 g
150 g	150 g	209	2.2 g	0.1 g	22 g
200 g	200 g	278	2.9 g	0.2 g	29 g
250 g	250 g	348	3.6 g	0.2 g	36 g

Berapa kalori dalam 100 g Salad daun salad butterhead?

100 g Salad daun salad butterhead mengandungi 139 kcal, dengan 1.4 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Salad daun salad butterhead?

50 g Salad daun salad butterhead mengandungi 70 kcal, dengan 0.7 g protein, 0 g karbohidrat dan 7.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Salad daun salad butterhead?

150 g Salad daun salad butterhead mengandungi 209 kcal, dengan 2.2 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 22 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Salad daun salad butterhead?

200 g Salad daun salad butterhead mengandungi 278 kcal, dengan 2.9 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 29 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Salad daun salad butterhead?

250 g Salad daun salad butterhead mengandungi 348 kcal, dengan 3.6 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 36 g lemak.

Sumber: tbca BRC0585B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat