Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Saderi
Kalori & fakta pemakanan
direbus
14
kalorikcal setiap 100 g
Protein1 g
Karbo2 g
Lemak0 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 14 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbohidrat 2 g 1%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 1.1 g 4%
- Gula 1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 14 | 1 g | 2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 0.5 g | 1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 21 | 1.5 g | 3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 28 | 2 g | 4 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 35 | 2.5 g | 5 g | 0 g |
Makanan serupa
- Saderi akardirebus26 kcal / 100 g
- Batang saderirebus17 kcal / 100 g
- Ubi saderidirebus, ditos, dengan garam27 kcal / 100 g
- Biji saderi392 kcal / 100 g
- Sader batangdimasak, direbus, ditos, tanpa garam27 kcal / 100 g
- Adasdirebus17 kcal / 100 g
- Lobak merahdimasak, direbus, ditoskan, dengan garam35 kcal / 100 g
- Sayur-sayurandaripada, direbus30 kcal / 100 g
- Endivedirebus16 kcal / 100 g
- Bawang besardirebus35 kcal / 100 g
Soalan tentang Saderi
Berapa kalori dalam 100 g Saderi?
100 g Saderi mengandungi 14 kcal, dengan 1 g protein, 2 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Saderi?
50 g Saderi mengandungi 7 kcal, dengan 0.5 g protein, 1 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Saderi?
150 g Saderi mengandungi 21 kcal, dengan 1.5 g protein, 3 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Saderi?
200 g Saderi mengandungi 28 kcal, dengan 2 g protein, 4 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Saderi?
250 g Saderi mengandungi 35 kcal, dengan 2.5 g protein, 5 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 13 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
