Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Saderi akar
Kalori & fakta pemakanan
direbus
26
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.4 g
Karbo2.4 g
Lemak0.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 26 kcal —
- Protein 1.4 g 3%
- Karbohidrat 2.4 g 1%
- Lemak 0.3 g 0%
- Lemak tepu 0.1 g 0%
- Serat 3.8 g 14%
- Gula 1.9 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 1.4 g | 2.4 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0.7 g | 1.2 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 2.1 g | 3.7 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 2.7 g | 4.9 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 3.4 g | 6.1 g | 0.7 g |
Makanan serupa
- Salad saderi akardimasak, dengan perapan cuka suam50 kcal / 100 g
- Saderi akar jerukditoskan40 kcal / 100 g
- Saderimentah14 kcal / 100 g
- Akar saderimentah22 kcal / 100 g
- Batang saderirebus17 kcal / 100 g
- Kohlrabidirebus28 kcal / 100 g
- Akar paslidirebus72 kcal / 100 g
- Lobak turnipdirebus39 kcal / 100 g
- Puri sader batang26 kcal / 100 g
Soalan tentang Saderi akar
Berapa kalori dalam 100 g Saderi akar?
100 g Saderi akar mengandungi 26 kcal, dengan 1.4 g protein, 2.4 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Saderi akar?
50 g Saderi akar mengandungi 13 kcal, dengan 0.7 g protein, 1.2 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Saderi akar?
150 g Saderi akar mengandungi 39 kcal, dengan 2.1 g protein, 3.7 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Saderi akar?
200 g Saderi akar mengandungi 52 kcal, dengan 2.7 g protein, 4.9 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Saderi akar?
250 g Saderi akar mengandungi 65 kcal, dengan 3.4 g protein, 6.1 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) G660132 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
