Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Saderi akar
Kalori & fakta pemakanan
direbus, dengan krim
31
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.4 g
Karbo2.5 g
Lemak0.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 31 kcal —
- Protein 1.4 g 3%
- Karbohidrat 2.5 g 1%
- Lemak 0.8 g 1%
- Lemak tepu 0.3 g 2%
- Serat 3.5 g 13%
- Gula 2 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 1.4 g | 2.5 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0.7 g | 1.3 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 2.1 g | 3.8 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 2.9 g | 5 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 3.6 g | 6.3 g | 2 g |
Makanan serupa
- Salad saderi akarmentah, dengan sos krim masam59 kcal / 100 g
- Saderi akar jerukditoskan40 kcal / 100 g
- Sup saderi akar33 kcal / 100 g
- Akar saderimentah22 kcal / 100 g
- Saderidimasak, direbus, ditoskan, dengan garam18 kcal / 100 g
- Sup krim akar saderi59 kcal / 100 g
- Batang saderirebus17 kcal / 100 g
- Akar paslidirebus72 kcal / 100 g
Soalan tentang Saderi akar
Berapa kalori dalam 100 g Saderi akar?
100 g Saderi akar mengandungi 31 kcal, dengan 1.4 g protein, 2.5 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Saderi akar?
50 g Saderi akar mengandungi 16 kcal, dengan 0.7 g protein, 1.3 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Saderi akar?
150 g Saderi akar mengandungi 47 kcal, dengan 2.1 g protein, 3.8 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Saderi akar?
200 g Saderi akar mengandungi 62 kcal, dengan 2.9 g protein, 5 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Saderi akar?
250 g Saderi akar mengandungi 78 kcal, dengan 3.6 g protein, 6.3 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X566412 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
