Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Saderi akar
Kalori & fakta pemakanan
dibakar
35
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.8 g
Karbo3.3 g
Lemak0.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 35 kcal —
- Protein 1.8 g 4%
- Karbohidrat 3.3 g 1%
- Lemak 0.4 g 0%
- Lemak tepu 0.1 g 0%
- Serat 4.9 g 18%
- Gula 2.5 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 1.8 g | 3.3 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.9 g | 1.6 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 2.7 g | 4.9 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 3.6 g | 6.5 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 4.6 g | 8.2 g | 1 g |
Makanan serupa
- Salad saderi akardimasak, dengan perapan cuka suam50 kcal / 100 g
- Jus saderi akar18 kcal / 100 g
- Saderi akar jerukditoskan40 kcal / 100 g
- Sup saderi akar33 kcal / 100 g
- Batang saderidibakar20 kcal / 100 g
- Akar saderimentah22 kcal / 100 g
- Akar paslidibakar89 kcal / 100 g
- Saderidimasak74 kcal / 100 g
- Parsnipdibakar70 kcal / 100 g
- Kohlrabidibakar34 kcal / 100 g
Soalan tentang Saderi akar
Berapa kalori dalam 100 g Saderi akar?
100 g Saderi akar mengandungi 35 kcal, dengan 1.8 g protein, 3.3 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Saderi akar?
50 g Saderi akar mengandungi 18 kcal, dengan 0.9 g protein, 1.6 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Saderi akar?
150 g Saderi akar mengandungi 53 kcal, dengan 2.7 g protein, 4.9 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Saderi akar?
200 g Saderi akar mengandungi 70 kcal, dengan 3.6 g protein, 6.5 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Saderi akar?
250 g Saderi akar mengandungi 88 kcal, dengan 4.6 g protein, 8.2 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) G660162 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat