Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Saderi akar
Kalori & fakta pemakanan
direneh, dengan lemak dan garam
44
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.1 g
Karbo1.9 g
Lemak2.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 44 kcal —
- Protein 1.1 g 2%
- Karbohidrat 1.9 g 1%
- Lemak 2.8 g 4%
- Lemak tepu 0.3 g 2%
- Serat 2.7 g 10%
- Gula 1.5 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 1.1 g | 1.9 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0.5 g | 1 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 1.6 g | 2.9 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 2.1 g | 3.8 g | 5.6 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 2.7 g | 4.8 g | 7 g |
Makanan serupa
- Salad saderi akardimasak, dengan perapan cuka suam50 kcal / 100 g
- Saderi akar jerukditoskan40 kcal / 100 g
- Jus saderi akar18 kcal / 100 g
- Saderidimasak, direbus, ditoskan, dengan garam18 kcal / 100 g
- Sader batangdimasak, direbus, ditos, tanpa garam27 kcal / 100 g
- Kohlrabidireneh, dengan lemak dan garam80 kcal / 100 g
- Akar saderimentah22 kcal / 100 g
- Batang saderidireneh16 kcal / 100 g
- Lobak turnipdireneh, dengan lemak dan garam68 kcal / 100 g
- Rutabagadireneh, dengan lemak dan garam50 kcal / 100 g
Soalan tentang Saderi akar
Berapa kalori dalam 100 g Saderi akar?
100 g Saderi akar mengandungi 44 kcal, dengan 1.1 g protein, 1.9 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Saderi akar?
50 g Saderi akar mengandungi 22 kcal, dengan 0.5 g protein, 1 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Saderi akar?
150 g Saderi akar mengandungi 66 kcal, dengan 1.6 g protein, 2.9 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Saderi akar?
200 g Saderi akar mengandungi 88 kcal, dengan 2.1 g protein, 3.8 g karbohidrat dan 5.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Saderi akar?
250 g Saderi akar mengandungi 110 kcal, dengan 2.7 g protein, 4.8 g karbohidrat dan 7 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X573812 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
