Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Saderi akar
Kalori & fakta pemakanan
digoreng dalam kuali tanpa lemak
55
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.9 g
Karbo5.1 g
Lemak0.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 55 kcal —
- Protein 2.9 g 6%
- Karbohidrat 5.1 g 2%
- Lemak 0.6 g 1%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 7.8 g 28%
- Gula 3.9 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 2.9 g | 5.1 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1.4 g | 2.6 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 4.3 g | 7.7 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 5.7 g | 10 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 7.2 g | 13 g | 1.5 g |
Makanan serupa
- Batang saderidigoreng dalam kuali, tanpa lemak32 kcal / 100 g
- Akar paslidigoreng tanpa lemak dalam kuali140 kcal / 100 g
- Kohlrabidigoreng dalam kuali tanpa lemak53 kcal / 100 g
- Akar saderimentah22 kcal / 100 g
- Sader batangdimasak, direbus, ditos, tanpa garam27 kcal / 100 g
- Parsnipdigoreng tanpa lemak (dalam kuali)109 kcal / 100 g
- Artichoke Jerusalemdigoreng tanpa lemak, di dalam kuali62 kcal / 100 g
- Lobak merahdigoreng tanpa lemak, dalam kuali74 kcal / 100 g
- Daun turnipdigoreng tanpa lemak dalam kuali27 kcal / 100 g
- Daun bawangdigoreng dalam kuali tanpa lemak43 kcal / 100 g
Soalan tentang Saderi akar
Berapa kalori dalam 100 g Saderi akar?
100 g Saderi akar mengandungi 55 kcal, dengan 2.9 g protein, 5.1 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Saderi akar?
50 g Saderi akar mengandungi 28 kcal, dengan 1.4 g protein, 2.6 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Saderi akar?
150 g Saderi akar mengandungi 83 kcal, dengan 4.3 g protein, 7.7 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Saderi akar?
200 g Saderi akar mengandungi 110 kcal, dengan 5.7 g protein, 10 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Saderi akar?
250 g Saderi akar mengandungi 138 kcal, dengan 7.2 g protein, 13 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) G660182 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
