Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Roti ubi kayu dan keladi yam
Kalori & fakta pemakanan
buatan sendiri
236
kalorikcal setiap 100 g
Protein1 g
Karbo40 g
Lemak7.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 236 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbohidrat 40 g 14%
- Lemak 7.9 g 10%
- Serat 1.2 g 4%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 1 g | 40 g | 7.9 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 0.5 g | 20 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 1.4 g | 59 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 1.9 g | 79 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 2.4 g | 99 g | 20 g |
Makanan serupa
- Roti kentang dan tepung ubi kayu manisdengan garam217 kcal / 100 g
- Kek ubi kayudengan kelapa, buatan sendiri263 kcal / 100 g
- Kek roti Brazildengan tepung ubi kayu, buatan sendiri291 kcal / 100 g
- Roti kentangdengan tepung gandum putih, buatan sendiri296 kcal / 100 g
- Nasi dengan ubi kayudengan garam129 kcal / 100 g
Soalan tentang Roti ubi kayu dan keladi yam
Berapa kalori dalam 100 g Roti ubi kayu dan keladi yam?
100 g Roti ubi kayu dan keladi yam mengandungi 236 kcal, dengan 1 g protein, 40 g karbohidrat dan 7.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti ubi kayu dan keladi yam?
50 g Roti ubi kayu dan keladi yam mengandungi 118 kcal, dengan 0.5 g protein, 20 g karbohidrat dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti ubi kayu dan keladi yam?
150 g Roti ubi kayu dan keladi yam mengandungi 354 kcal, dengan 1.4 g protein, 59 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti ubi kayu dan keladi yam?
200 g Roti ubi kayu dan keladi yam mengandungi 472 kcal, dengan 1.9 g protein, 79 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti ubi kayu dan keladi yam?
250 g Roti ubi kayu dan keladi yam mengandungi 590 kcal, dengan 2.4 g protein, 99 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Sumber: tbca BRC1118A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
