Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Soufflé lobak merah
Kalori & fakta pemakanan
dengan sos putih, dengan keju parmesan, dengan garam
117
kalorikcal setiap 100 g
Protein4.3 g
Karbo7.7 g
Lemak7.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 117 kcal —
- Protein 4.3 g 9%
- Karbohidrat 7.7 g 3%
- Lemak 7.4 g 9%
- Serat 1.2 g 4%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 4.3 g | 7.7 g | 7.4 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 2.1 g | 3.9 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 6.4 g | 12 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 8.6 g | 15 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 11 g | 19 g | 18 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Soufflé lobak merah
Berapa kalori dalam 100 g Soufflé lobak merah?
100 g Soufflé lobak merah mengandungi 117 kcal, dengan 4.3 g protein, 7.7 g karbohidrat dan 7.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Soufflé lobak merah?
50 g Soufflé lobak merah mengandungi 59 kcal, dengan 2.1 g protein, 3.9 g karbohidrat dan 3.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Soufflé lobak merah?
150 g Soufflé lobak merah mengandungi 176 kcal, dengan 6.4 g protein, 12 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Soufflé lobak merah?
200 g Soufflé lobak merah mengandungi 234 kcal, dengan 8.6 g protein, 15 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Soufflé lobak merah?
250 g Soufflé lobak merah mengandungi 293 kcal, dengan 11 g protein, 19 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Sumber: tbca BRC0617A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
