Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Roti kentang
Kalori & fakta pemakanan
dengan tepung gandum putih, buatan sendiri
296
kalorikcal setiap 100 g
Protein9.3 g
Karbo51 g
Lemak5.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 296 kcal —
- Protein 9.3 g 19%
- Karbohidrat 51 g 19%
- Lemak 5.8 g 7%
- Serat 2 g 7%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 9.3 g | 51 g | 5.8 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 4.7 g | 26 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 14 g | 76 g | 8.7 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 19 g | 102 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 23 g | 127 g | 14 g |
Makanan serupa
- Roti kentang dan tepung ubi kayu manisdengan garam217 kcal / 100 g
- Roti Jermanbuatan sendiri357 kcal / 100 g
- Tepung rotigandum putih362 kcal / 100 g
- Roti putihbuatan sendiri dengan susu tepung tanpa lemak274 kcal / 100 g
- Kek kanji kentangbuatan sendiri484 kcal / 100 g
- Scone kentangbuatan sendiri279 kcal / 100 g
Soalan tentang Roti kentang
Berapa kalori dalam 100 g Roti kentang?
100 g Roti kentang mengandungi 296 kcal, dengan 9.3 g protein, 51 g karbohidrat dan 5.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti kentang?
50 g Roti kentang mengandungi 148 kcal, dengan 4.7 g protein, 26 g karbohidrat dan 2.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti kentang?
150 g Roti kentang mengandungi 444 kcal, dengan 14 g protein, 76 g karbohidrat dan 8.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti kentang?
200 g Roti kentang mengandungi 592 kcal, dengan 19 g protein, 102 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti kentang?
250 g Roti kentang mengandungi 740 kcal, dengan 23 g protein, 127 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Sumber: tbca BRC0196A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
