Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Roti Perancis tradisional
Kalori & fakta pemakanan
279
kalorikcal setiap 100 g
Protein8.2 g
Karbo57 g
Lemak1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 279 kcal —
- Protein 8.2 g 16%
- Karbohidrat 57 g 21%
- Lemak 1 g 1%
- Lemak tepu 0.3 g 1%
- Serat 3.8 g 14%
- Gula 2.1 g —
- Natrium 509 mg 22%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0.21 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Asid pantotenik (B5) 0.38 mg 8%
Mineral
- Kalsium 20 mg 2%
- Zat besi 1.2 mg 7%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosforus 96 mg 8%
- Kalium 150 mg 3%
- Zink 0.65 mg 6%
- Kuprum 0.12 mg 13%
- Mangan 0.58 mg 25%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 279 | 8.2 g | 57 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 4.1 g | 28 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 419 | 12 g | 85 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 558 | 16 g | 113 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 698 | 20 g | 142 g | 2.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Roti Perancis tradisional
Berapa kalori dalam 100 g Roti Perancis tradisional?
100 g Roti Perancis tradisional mengandungi 279 kcal, dengan 8.2 g protein, 57 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti Perancis tradisional?
50 g Roti Perancis tradisional mengandungi 140 kcal, dengan 4.1 g protein, 28 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti Perancis tradisional?
150 g Roti Perancis tradisional mengandungi 419 kcal, dengan 12 g protein, 85 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti Perancis tradisional?
200 g Roti Perancis tradisional mengandungi 558 kcal, dengan 16 g protein, 113 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti Perancis tradisional?
250 g Roti Perancis tradisional mengandungi 698 kcal, dengan 20 g protein, 142 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 7007 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
